Как избежать лудомании

Геймеров, чрезмерно «подсевших» на азартные игры называют лудоманами, то есть людьми, зависимыми от игр. Проблема обретает глобальные масштабы и является основным минусом азартных игр. Каждый посетитель интернет-казино должен помнить об ответственной игре.

Риск заболеть лудоманией – совсем не вымысел. Много примеров, когда игроки резко меняли свою жизнь, бросали бизнес, семью ради азартных развлечений. Такое поведение называется лудоманией, т. е. отсутствие контроля над стремлением к постоянной игре, независимо от времени суток, места и т. п.

Чтобы избежать превращения в лудомана с попутными печальными последствиями, надо обязательно научиться останавливаться во время игры. Каким бы острыми ни были азартные ощущения, какие бы радостные перспективы не порождало воображение, всегда должна быть точка остановки.

В реальном казино игрок обычно общается с другими игроками, там он играет с живым крупье. В любом случае, в реальном казино у вас уйдет немало времени на общение. Онлайн игра имеет свою специфику: игрок сидит в комнате один, он не следит за временем, ему обычно никто не мешает. Присев «на 5 минут» за компьютер, можно закончить игру только утром при звонке будильника, призывающего идти на работу. В такой ситуации можно попросить друзей по онлайн-игре, чтобы те напоминали о необходимости прекратить игру и пойти отдыхать. Для этого подойдет скайп, ай-си-кью, телефон. Другой человек, даже виртуальный, помогает вернуться к реальности.

Не нарушайте свой привычный график дня, не отказывайтесь от утренней пробежки или необходимости идти спать только из-за наличия серии удачных раздач. Помните, что каждый новый круг рулетки или спин автомата может перечеркнуть предыдущие удачи. Не отказывайтесь от стандартного распорядка дня, несмотря на удачную (а тем более – неудачную!) полосу.

Психика человека устроена так, что он все время, даже пусть и подсознательно, старается верить в лучшее. Находясь на середине неудачной полосы, мозг человека подсказывает ему, что скоро, вот-вот, будет выигрышная раздача. Игрок стремится отыграться снова и снова. Так может продолжаться бесконечно. Статистика подсказывает, что наибольшие потери происходят во время попыток отыграться. Во время черной полосы лучшим решением будет оставить игру до другой попытки: свеженькие силы, отдохнувший мозг, другое положение звезд, наконец-то (для тех, что верит).

Есть еще и мания округлять сумму на счету. Когда не хватает пары долларов на счету, многие геймеры перед уходом стараются сыграть еще разок, чтобы сумма на счету стала 100 долларов, а не 98.53. Но при этом в учет не берется та возможность, что сумма может округлиться еще и в обратную сторону, а последующие попытки отыграться приведут к таким же попыткам.

В каждом интернет-казино есть страница ответственной игры и функция блокировки аккаунта на какой-то срок или навсегда. Перед началом игры рекомендую обязательно ознакомиться с информацией по ответственной игре. А если искушения сильно одолевают – заставьте себя воспользоваться функцией самоисключения, сначала на время.

Удачи за столами!